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A Organização Mundial de Saúde fez um alerta sobre DEPRESSÃO: antes mesmo da epidemia do Coronavírus, eram 300 MILHÕES de PESSOAS DEPRIMIDAS NO MUNDO.
Estudos no Brasil mostram uma prevalência de 60% (isto é, a cada 100 adultos no Brasil, 60 tem sintomas de depressão)!
O isolamento social estabelecido como medida sanitária para contenção do CORONAVÍRUS exacerbou essa situação. Depressão e ansiedade chegaram a ser chamadas de "QUARTA ONDA DO COVID-19", dada a gravidade e até mesmo mortalidade associada a esses transtornos do humor.
Tristeza persistente, falta de vontade para realizar as atividades cotidianas, falta de prazer na vida, desmotivação, desânimo, falta ou excesso de sono, perda de peso sem mudar dieta, sentimento de minusvalia são alguns dos sintomas da DEPRESSÃO. Quando ocorre a ideação suicida (paciente pensando em tirar a própria vida) o caso é grave e urgente, requerendo até mesmo internação hospitalar imediata,
Já a ansiedade é um sentimento que pode ser fisiológico. Ela difere do medo, pois no medo a situação presente assusta a pessoa. Na ansiedade, algo que PODE ACONTECER (ou não) nos preocupa ou apreende. Entretanto, esse sentimento normal, que por vezes nos ajuda e impulsiona a conseguir nossos objetivos, pode se tornar um transtorno, quando exagerado.
Até hoje atendo pessoas que seguem extremamente ansiosas pela COVID-19. Ou seja, apreensivas, temerosas em relação à possibilidade de contrair o Coronavírus ou, mais frequentemente, de transmiti-lo aos entes queridos. Por vezes, esse sentimento prejudica o funcionamento do indivíduo, pois ele deixa de fazer o que quer ou precisa por estar paralisado pela ideia fixa da POSSIBILIDADE (já mínima) de pegar ou transmitir a doença. ISSO NÃO É NOMAL, precisa de avaliação médica!
A boa notícia é que TANTO A DEPRESSÃO QUANTO A ANSIEDADE TÊM CURA!
Deixo aqui abaixo alguns vídeos educativos sobre esses temas, espero que lhe ajude!
Estou à disposição para ajudá-lo a vencer essas importantes questões afetivas. Clique aqui para eu lhe ajudar mais!
VÍDEOS:
REFLEXÕES SOBRE O ISOLAMENTO SOCIAL
CANSAÇO, DOR E EMAGRECIMENTO PODEM SER DEPRESSÃO
COMO DETECTAR A DEPRESSÃO EM PACIENTE COM ALZHEIMER
DEPRESSÃO PODE SIMULAR DEMÊNCIA
ESTOU DEPRIMIDO?
ESTOU ANSIOSO?
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A Organização Mundial de Saúde fez um alerta sobre DEPRESSÃO: antes mesmo da epidemia do Coronavírus, eram 300 MILHÕES de PESSOAS DEPRIMIDAS NO MUNDO.
Estudos no Brasil mostram uma prevalência de 60% (isto é, a cada 100 adultos no Brasil, 60 tem sintomas de depressão)!
O isolamento social estabelecido como medida sanitária para contenção do CORONAVÍRUS exacerbou essa situação. Depressão e ansiedade chegaram a ser chamadas de "QUARTA ONDA DO COVID-19", dada a gravidade e até mesmo mortalidade associada a esses transtornos do humor.
Tristeza persistente, falta de vontade para realizar as atividades cotidianas, falta de prazer na vida, desmotivação, desânimo, falta ou excesso de sono, perda de peso sem mudar dieta, sentimento de minusvalia são alguns dos sintomas da DEPRESSÃO. Quando ocorre a ideação suicida (paciente pensando em tirar a própria vida) o caso é grave e urgente, requerendo até mesmo internação hospitalar imediata,
Já a ansiedade é um sentimento que pode ser fisiológico. Ela difere do medo, pois no medo a situação presente assusta a pessoa. Na ansiedade, algo que PODE ACONTECER (ou não) nos preocupa ou apreende. Entretanto, esse sentimento normal, que por vezes nos ajuda e impulsiona a conseguir nossos objetivos, pode se tornar um transtorno, quando exagerado.
Até hoje atendo pessoas que seguem extremamente ansiosas pela COVID-19. Ou seja, apreensivas, temerosas em relação à possibilidade de contrair o Coronavírus ou, mais frequentemente, de transmiti-lo aos entes queridos. Por vezes, esse sentimento prejudica o funcionamento do indivíduo, pois ele deixa de fazer o que quer ou precisa por estar paralisado pela ideia fixa da POSSIBILIDADE (já mínima) de pegar ou transmitir a doença. ISSO NÃO É NOMAL, precisa de avaliação médica!
A boa notícia é que TANTO A DEPRESSÃO QUANTO A ANSIEDADE TÊM CURA!
Deixo aqui abaixo alguns vídeos educativos sobre esses temas, espero que lhe ajude!
Estou à disposição para ajudá-lo a vencer essas importantes questões afetivas. Clique aqui para eu lhe ajudar mais!
VÍDEOS:
REFLEXÕES SOBRE O ISOLAMENTO SOCIAL
CANSAÇO, DOR E EMAGRECIMENTO PODEM SER DEPRESSÃO
COMO DETECTAR A DEPRESSÃO EM PACIENTE COM ALZHEIMER
DEPRESSÃO PODE SIMULAR DEMÊNCIA
ESTOU DEPRIMIDO?
ESTOU ANSIOSO?
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